Lekker vet - alles over olijfolie
Alles over olijfolie en het 'mediterrane dieet' 🌿🍋
Duik in de wondere wereld van olijfolie! 🫒✨ Van gesprekken met experts en voedingsdeskundigen 🧑⚕️ tot inspirerende verhalen van chefs 👨🍳 en schrijvers 📚.
Ontdek de geheimen achter dit gouden elixer en het mediterrane dieet 🥗🌞. Verwacht smakelijke tips, grappige anekdotes en een heerlijk recept als toetje 🍴😂. Een podcast waar je honger van krijgt (maar dan op de gezonde manier)! 💪🍷
Wat denk je? Nog extra scheutje olijfolie erbij? 😄
--------------------------------
🎙️ **All About Olive Oil and the Mediterranean Diet** 🌿🍋
Dive into the wonderful world of olive oil! 🫒✨ From chats with experts and nutritionists 🧑⚕️ to inspiring stories from chefs 👨🍳 and writers 📚. Uncover the secrets of this golden elixir and the Mediterranean diet 🥗🌞. Expect tasty tips, funny anecdotes, and a delicious recipe as the cherry on top 🍴😂. A podcast that’ll leave you hungry—but in the healthiest way! 💪🍷
How’s that? Shall I drizzle some extra olive oil on it? 😄
Lekker vet - alles over olijfolie
Het mediterrane diet en olijfolie met Jansen en Jansen
In deze podcast is de host Gregor Christiaans In gesprek met Annemieke Jansen, cardioloog in het Groene Hart ziekenhuis te Gouda en Janine Jansen, grafische vormgever en auteurs van de boeken ‘hartstikke lekker’ en ‘hartstikke mediterraan’ over het mediterrane diet. Deze aflevering is opgenomen tijdens het Little Italy evenement in de Westergasfabriek te Amsterdam.
uitspraken in deze uitzending:
"Het mediterrane diet voorkomt hart- en vaatziekten",
"Olijfolie is goed voor je cholesterol",
"Je hebt echt een dingetje als je geen vette vis lust"
"Extra vierge kokosolie is vooral extra duur"
"Lekker veel slapen"
Wat heb je nodig voor het mediterrane diet: olijfolie (phenolen), handje noten, groenten (phenolen, tanine), vette vis (omega 3) en fruit.
Muziek is courtesy van de waanzinnige band Fazzz; Reinier van Bevervoorde.
Linkje naar de website van ‘Jansen & Jansen’: http://www.jansenjansen.com
Wij houden van bruikbare op- en aanmerkingen. Stuur ze naar lekker@olijfolieproeven.nl
Meer info over het boek Lekker vet: https://gregor105.wixsite.com/olijfolieboek
Facebook: olijfolieboek
instagram: podcasts lekker vet
Facebook: website Lekker Vet podcast
LinkedIn: podcast lekker vet
